BOOST!-ohjelma on itsearvioinnin
työkalu. Se on hyvä apuväline laadittaessa mm. yksilöllisiä
suunnitelmia kuten HOJKS. BOOST!-ohjelman on tarkoitus auttaa käyttäjää
ohjaajan kanssa hahmottamaan käyttäjän elämäntilannetta:
-
arvioimaan nykyistä tilannetta
- vahvuuksia ja mielenkiinnon kohteita
-
tuomaan esille kehitettäviä
asioita – sekä sosiaalisia että ammatillisia
-
tunnistamaan vaihtoehtoja
-
auttamaan tekemään valintoja
-
etsimään keinoja tavoitteiden
toteuttamiseksi
HOJKS
HOJKS on henkilökohtainen
opetuksen ja ohjauksen järjestämissuunnitelma. Erityisoppilaitoksessa
se laaditaan jokaiselle opiskelijalle opintojen seuraamisen ja elämän
suunnittelun tueksi. HOJKS on opiskelussa asiakaskeskeinen työväline,
jonka avulla tehdään tulevaisuuden suunnitelmia.
Henkilökohtaisen tulevaisuuden suunnittelu on yhteistyöprosessi, jossa
nivotaan yhteen tärkeät asiat toimintasuunnitelmaan. Siinä keskitytään
yksilöön, ja ohjaajan avustuksella yksilö pyrkii toteuttamaan omaa visiotaan
tulevaisuudesta.
Ohjaaja auttaa:
-
selkeyttämään
tavoitetta
-
jakamaan
tietoa mahdollisuuksista ja esteistä
-
kehittämään
kanssasi suunnitelmia
-
etsimään,
tutkimaan, arvioimaan sekä ratkaisemaan ongelmia ja voittamaan vaikeuksia
-
tarjoamalla
tukea
Päätöksentekoprosessi
Sinun täytyy joka päivä tehdä useita päätöksiä – jotkut niistä ovat tärkeämpiä
kuin toiset. Silloin tällöin sinun täytyy tehdä päätös,
joka vaikuttaa tulevaisuuteesi. Kokemus päätöksenteossa
voi auttaa tällöin suuresti.
Harjoittele:
- listaa joitain jokapäiväisiä päätöksiäsi
- listaa joitain silloin tällöin tekemiäsi päätöksiä
- mikä on suurin päätös, minkä olet koskaan tehnyt?
- nimeä päätös, joka voi vahingoittaa terveyttäsi
- nimeä koulutukseen liittyvä päätös
- Päätöksenteko tarkoittaa monesta vaihtoehdosta valitsemista.
- Jokaisella päätökselläsi on seurauksensa – joten on tärkeää tehdä se
oikea.
- Päätöksentekoon liittyy yleensä riski, koska emme voi tietää lopputulosta.
- Saamalla mahdollisimman paljon informaatiota päätettävästä asiasta -
punnitsemalla vaihtoehtoja – vähennämme riskin osuutta.
- Päätöksen toteuttaminen ei ole koskaan helppoa!
Tavoitteiden
asettelu
Tavoitteiden asettelu on tärkeä taito,
se auttaa meitä tunnistamaan itsellemme tärkeät asiat elämässä, ja lisäksi
auttaa meitä ryhtymään toimiin meille tärkeiden tavoitteiden saavuttamiseksi.
Jos emme itse aseta päämääriä, joihin pyrkiä,
saatamme joutua olosuhteiden uhreiksi ja usein saatamme tavoitella (tietämättä
sitä itse) asioita, jotka joku toinen on meille esittänyt.
Tavoitteiden asettelu sisältää suunnittelua, organisointia ja niiden toteuttamista.
Tässä joitain taitoja, joita tarvitset tavoitteenasettelussa:
- Itsetietoisuus
Pystyä vastaamaan kysymyksiin:
Mitä haluamme elämältä?
Mitä minä olen tekemässä?
Tuoko se minulle sen mitä haluan?
- Itsestä vastuunottaminen
Tämä tarkoittaa sitä, että hyväksyy olevansa vastuussa
omista teoistaan - näkee itsensä henkilönä, joka voi toimia
muuttaakseen tilannettasi.
- Hyväksyttävien vaihtoehtoisten toimintatapojen kehittäminen
Kykenee tunnistamaan omien arvojensa mukaiset toimintavaihtoehdot
– kykenee valitsemaan vaihtoehdoista.
- Toimintasuunnitelman kehittäminen
Kykenee kartoittamaan reitin tavoitteiden saavuttamiseen.
- Sitoutuminen toimimaan
Tämä tarkoittaa välitöntä toimeen ryhtymistä ja tarpeen
tullen pystyä toimimaan uudella tavalla.
- Lopputuloksen arviointi
Arvioida, miten sujuu; kriittisesti tarkastella toimintojensa seurauksia.
Tavoitteiden asettelun portaat:
- Määrittele tavoite
- Hahmottele keinot tavoitteen saavuttamiseen
- Mieti esteitä ja keinoja, miten selvitä niistä
- Aseta aikataulu keinojen toteuttamiseen
- Rohkaise itseäsi, tarkoittaa että kuvittelet itsesi tilanteeseen jossa olet saavuttanut
tavoitteen
Jos haluamme olla tehokkaita tavoitteiden asettelussamme,
tavoitteiden pitää olla:
- Mahdollisia
- Uskottavia
- Saavutettavia
- Hallittavia
- Mitattavia
- Toivottavia
- Määritelty ilman vaihtoehtoja
- Kehittämistä tukevia
Takaisin
sisällysluetteloon 
